Qigong, Taiji en Voeding

Onder de Chinese geneeskunde vallen Qigong, Taiji, Acupunctuur, Tuina, Chinese kruidentherapie en Voeding.

Qigong en Taiji vallen onder de Chinese bewegingskunst, die in China voor de gezondheid veelvuldig wordt beoefend door miljoenen Chinezen. De oefeningen zijn goed om de houding te verbeteren, helpen om afvalstoffen uit het lichaam af te voeren en geven ontspanning. Daarom geef ik regelmatig Qigong-oefeningen mee om thuis te beoefenen.

Natuurlijk is gezonde voeding ook een belangrijke bouwsteen voor een goede gezondheid. Daarom geef ik regelmatig voedingsadviezen die gebaseerd zijn op de Chinese geneeskunde.

“Nooit geweten dat ik zoveel energie kan hebben!”